CAREER GUIDE
知識・技術・職務行動の整理
実験・授業の経験を自己PRの材料にする|電気・電子系第二新卒のスキル確認表
「電気・電子を学んだけれど、何を強みとして話せばいい?」実験・授業・仕事で実際に取り組んだことを整理する記入メモを用意しました。自分の担当とチームの成果を分けて、コピーして応募準備に使えます。

読むだけで終わらない、応募準備の道具
実験や授業の経験を、話せる材料にしよう
すごい成果を探すより、実際にやったことを一つ思い出してみてください。これは自己PRの材料メモで、完成した応募文ではありません。
入力内容をサイトへ送信・保存しません。ページを閉じる前にコピーしてください。氏名・連絡先・社外秘は書かないでください。
メモを開いて記入する(登録不要)
コピーできない場合は、下書き欄の文章を選択してコピーできます。
応募書類を作ろうとして、「自分には何ができるのだろう」と手が止まっていませんか。経験がまだ長くない第二新卒の場合、頭の中だけで考えていると、学んだことと実際にできることが混ざりやすいものです。
いきなり「私の強みは〜です」と書かなくても大丈夫。先に、いつ、何のために、自分が何をしたかを一つ取り出してみましょう。上の記入メモは、その材料を集めるためのものです。経験を入力しても、自動で採用向けの評価や合格判定は行いません。
そんなときは、スキルをひとまとめにせず、知識、技術・技能、職務行動例の3つに分けてみましょう。厚生労働省の職業能力評価基準でも、仕事に必要な「知識」「技術・技能」「成果につながる職務行動例」という観点が、業種別・職種別・職務別に整理されています(厚生労働省「職業能力評価基準」)。
まず、3つの欄を作る
紙でも表計算ソフトでも構いません。次の3列を用意します。
| 分類 | 書く内容 |
|---|---|
| 知識 | 学んだことや、内容を説明できること |
| 技術・技能 | 実際に扱った作業や手順 |
| 職務行動例 | 仕事をどう進めたかがわかる行動 |
最初からきれいに埋めようとしなくて大丈夫です。学業、研修、実務を順に振り返り、思い出したことを短い言葉で置いていきます。分類に迷う項目は、いったん仮置きにして先へ進みましょう。
「知っている」と「扱った」を分ける
確認表を作るときにつまずきやすいのが、知識と技術・技能の区別です。
自分の言葉で内容を説明できるものは、まず知識の欄へ。実際に手を動かした経験があるものは、技術・技能の欄に書きます。同じテーマが両方に入っても問題ありません。その場合は、「何を理解しているか」と「何をしたか」を分けて書くと、経験の輪郭が見えやすくなります。
大切なのは、大きく見せることではなく、面接で聞かれたときに説明できる粒度にすることです。説明する根拠がない項目は、保有スキルとして確定させず、「確認が必要」と分けておくと安心です。
職務行動例には、仕事の進め方を書く
知識や作業経験だけでは、仕事ぶりが伝わりにくいことがあります。そこで、職務行動例の欄には「どのように進めたか」を書きます。
たとえば、担当した場面を思い出し、そのときに確認したこと、周囲と共有したこと、問題にどう対応したかを整理します。成果を無理に大きく見せる必要はありません。自分が実際に取った行動を、説明できる範囲で残してください。
実験の経験なら、こんなふうにほどいてみる
次は編集部が作った架空の整理例です。運営者や読者の実体験ではなく、そのまま自分の経験として使うための例文でもありません。
| 思い出すところ | 架空のメモ | 自分の経験に置き換えるとき |
|---|---|---|
| 場面・目的 | 授業の回路実験で、測定結果を理論と照らし合わせた | 実際の授業名や目的を書く |
| 自分の担当 | 班の測定結果を整理し、条件を記録した | 班全体がしたことと、自分がしたことを分ける |
| 進め方 | 結果が違った箇所を見つけ、条件を確認して班員に相談した | 実際に確認・相談したことだけを残す |
| 結果・限界 | レポートに確認した内容と残った疑問をまとめた | 根拠のない改善率や成果の数字は足さない |
「実験をしました」だけではなく、「その中で自分は何をしたか」まで残すのが、このメモの使い方です。記録がなくて思い出せないところは、未確認のままで構いません。
材料がそろったら、短い文にする
次の枠に、自分の事実を当てはめてみてください。空欄を無理に埋める必要はありません。
[場面・目的]に取り組み、私は[自分が担当した作業]を行いました。[考えたこと・確認したこと]を踏まえて[実際に取った行動]をしました。結果は[説明できる結果・限界]でした。応募先の[求人票の記載]との接点は、担当者に確認したいと考えています。
これは材料を文章にするための編集上の提案です。企業が評価する強みや、採用されやすい自己PRを保証するものではありません。研究資料や業務資料に社外秘がある場合、内容を入力・転載しないでください。
求人票と一項目ずつ照合する
3つの欄が埋まったら、応募先の求人票を横に置きます。求人票に書かれた要件と、自分の確認表の項目を一つずつ対応させてみましょう。
対応する経験がある項目には、その根拠となる場面を添えます。直接対応する項目がない場合も、すぐに不足と決めつける必要はありません。ただし、提示された資料だけでは、個別企業がどの経験をどのように評価するかまでは判断できません。わからない部分は「未確認」として残し、応募書類や面接で事実以上に言い切らないようにします。
完成形より、説明できる表を目指す
この確認表の役割は、空欄をなくすことではありません。自分が何を知り、何を扱い、仕事の中でどう動いたかを、相手に説明できる形へ整えることです。
まずは3つの欄を作り、今日思い出せる範囲から書いてみてください。求人票との照合まで終えると、応募書類で伝えたい強みと、面接前に確認しておきたい点が自然に分かれてきます。
できたメモは手元にコピーしておきましょう。次はメーカー求人票の比較メモと並べると、経験との接点と、応募先に聞きたいことを分けられます。職種名の意味で迷ったら、評価・設計・生産技術の求人を読む確認メモへどうぞ。
この整理方法は応募準備のためのものです。企業固有の採用基準は、各社の求人情報や担当者への確認で確かめてください。
参照元
- 職業能力評価基準(厚生労働省、確認日 2026-10-11)
調査方法
参照資料を再取得して既存の主張と照合しました。記入用メモ・質問・架空例は編集部作成の応募準備用の道具です。職種の統一定義、実在企業の実態、転職体験や採用結果を示すものではありません。入力内容をサイトへ送信・保存する処理はありません。
更新履歴
- 2026-10-05: 提示された根拠資料に基づき、初稿を作成。
- 2026-10-11: 求人比較・経験整理・職種確認の記入用メモとコピー機能を追加し、関連する3記事の導線を整えました。